Zázračné lieky prírody je malý pomocník, keď máte pocit, že už ani gúgliť nepomáha. Jarmila Mandžuková sa postarala o to, aby ste otázky na svoje odpovede našli. Abecedne zoradila všemožné choroby a ťažkosti a k nim rôzne rady. Rady, ktoré sa týkajú prírodného liečiteľstva.

„V tejto knihe nájdete to najlepšie z prírodného liečiteľstva, objavíte zázračnú silu rastlín a niektorých potravín, odhalíte časom preverené liečebné postupy a získate jednoduché návody na to, ako si pomôcť, keď ochoriete.“

A tak aj je. Trápi vás chrípka? V knihe nájdete tip na prírodný superliek, ktorého hlavnou zložkou je baza. Bolesť žalúdka? Mätový čaj. Bolesť hlavy? Neverili by ste, koľko fígľov si tu na vás pripravili – napríklad také mandle môžu zmierniť bolesti hlavy. Alebo jednoducho čaj zo zázvora, respektíve ďumbiera.

Bolesť hlavy? Neverili by ste, koľko fígľov si tu na vás pripravili.

Plus si pri každej chorobe nájdete kolónku, koho najviac ohrozuje, ďalej prírodný superliek, čo je synonymom pre najúčinnejšie prírodné riešenie problému a ďalšie poklady prírody, ktoré môžu pomôcť. Niekedy ani nemusíte chodiť ďalej ako do kuchyne, prípadne vám kniha poradí, čomu je lepšie vyhnúť sa.

Naozaj sa mi páči, že je písaná veľmi prehľadne, čo je naozaj dôležité v prípade takýchto kníh. Keď vás niečo trápi, nemáte čas a ani chuť čítať rôzne „omáčky“, potrebujete prejsť rovno k veci a nájsť to, čo vám pomôže. Tu to máte jednoducho a rozumne vysvetlené.

jednoducho a rozumne vysvetlené

Autorka sa vyjadruje aj k vážnejším chorobám, ako je napríklad rakovina, cukrovka, astma a ďalšie. V prípade týchto chorôb sú kapitoly očividne dlhšie. Ale niet divu, čím komplikovanejšia choroba, tým viac metód pomoci.

Mňa najviac zaujala kapitola o štítnej žľaze. Sama mám s ňou problémy, preto som bola zvedavá, čo sa dočítam, a niektoré informácie ma naozaj prekvapili. Žiadny doktor mi doteraz nepovedal, že potraviny ako špenát a ovos (napríklad v podobe ovsených vločiek) posilňujú štítnu žľazu.

Dozviete sa tu, ako dobrá nálada vzniká a že ju môžeme ovplyvniť a podporiť konzumáciou istých potravín.

Veľmi príjemne sa mi čítala kapitola s názvom Dobrá nálada. Dozviete sa tu, ako dobrá nálada vzniká a že ju môžeme ovplyvniť a podporiť konzumáciou istých potravín. Tak napríklad kardamóm, ktorý pochádza z Indie, môže byť váš nový dobronáladový zázrak. Môžete si z neho pripraviť čaj, ale používa sa aj na ochucovanie rôznych nápojov. Keď už hovorím o tých čajoch, tak na konci kapitoly sa nachádza zoznam bylinkových čajov. Niektoré vám budú povedomé a niektoré (ako napríklad čaj zo senovky gréckej) možno ani nie. Teda pokiaľ nekojíte, lebo tento čajík podporuje aj tvorbu mlieka. Taktiež tu nájdete receptár, ako si vytvoriť rôzna nápoje, kvapky alebo sirupy.

„Aj keď niektoré zdravotné problémy si môžete liečiť sami, je dôležité poradiť sa predovšetkým so svojím lekárom. Iba on môže rozhodnúť, aká závažná je choroba a či na jej vyliečenie postačia iba prírodné prostriedky.“

Zázračné lieky prírody by som odporučila všetkým, ktorí sa zaujímajú o alternatívnu medicínu, prírodné liečiteľstvo alebo len nechcú byť otrokmi liekov a túžia aspoň občas nájsť odpovede v prírode.